역대 달라이라마 연대표

역대 달라이라마의 이름과 한자, 생몰연도, 재위연도, 수명, 재위기간 등을 정리해 놓았습니다.

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칭커【青稞】- 청보리

칭커는 신이 내린 가장 귀중한 선물이라 여겼으며, 티벳인들에게 없어서는 안 될 중요한 티벳문화의 일부입니다.

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Guangming Gangqiongtian Tea House 光明港琼甜茶馆 광명 강경천 찻집

1965년에 설립된 이 차집은 거의 60년의 역사를 자랑하는 오래된 식당 중 하나로서 현지인들이 즐겨찾는 곳입니다.

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Makye Ame 玛吉阿米 마케아메

달라이라마 6세의 애절한 사연이 있는 이곳은, 약 300여 년의 역사가 있으며 라싸에서 가장 인기있는 식당 및 카페입니다.

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Lhasa Namaste Restaurant (娜玛瑟德餐厅) 라사 나마스테 레스토랑

이 식당은 관광객 뿐만 아니라 현지인에게도 매우 유명한 네팔요리 전문 식당입니다

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Ji Xiang Sheng Xue Restaurant 吉祥圣雪餐厅 라싸 지샹셩쉬에 찬팅

이 식당의 가장 큰 특징은 주인이 식사를 하기 전에 2층으로 데려가 티벳의 습관과 그 집안의 역사 이야기를 들려준다는 점입니다.

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Dunya Restaurant & Bar 顿尼亚音乐餐厅 두냐식당 & 바

1층은 식당으로 사용되고, 2층은 유럽식 바로 운영되며 다양한 칵테일, 수입맥주, 수제맥주, 현지 맥주 등을 판매합니다.

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TIBETAN FAMILY KITCHEN 更潘藏家厨房 껑판창지아추팡 식당

영어 메뉴판이 있어 매우 편리하고요, 합리적인 가격에 티벳, 네팔, 인도 및 서양 음식을 제공하고 있습니다.

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티벳의 음식문화

라싸는 티벳의 수도이자 경제, 문화, 종교의 중심지이기에 라싸는 정통 티벳 음식을 즐길 수 있는 곳입니다

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티벳은 비행금지 구역인가요

티벳 상공은 그동안 항상 ＂비행금지구역(空中禁区)＂으로 여겨왔습니다. 항공사들은 티벳 상공을 비행하기보다는 긴 우회로를 이용하고 있습니다.

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티벳의 분교 (苯教)

원시적인 종교 신앙은 불교가 티벳에 전해지기 오래전 부터 티벳에 뿌리를 내려 토착 종교가 되었는데, 이것이 분교（苯教）입니다.

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티벳의 장례문화

티벳인들의 장례문화는 아주 오래된 역사를 가지고 형성되었으며, 변화하여 지금까지도 여러종류의 형태로 내려오고 있습니다. 하지만 모든 장례의 형태는 종교적 색채를 바탕으로 깔고 행하여지고 있습니다.

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티벳인의 출생과 결혼

가끔 티벳인들은 평생에 딱 3번만 목욕을 한다는 이야기를 들어 보셨을 겁니다. 태어났을 때 한번, 결혼 할 때 한번, 그리고 죽은 다음 마지막으로 한 번 목욕을 한다고 합니다.

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마니통 전경통 좐징퉁 (转经筒)

티벳불교 교율에 따라 마니통을 한바퀴 돌리면 마니통 안에 있는 경문을 한번 읽은것과 같다고 생각합니다.

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티벳설날 (로사, 藏历新年)

티벳력으로 1월 1일, 양력으로 약 2월 중순에 해당하는 신년 첫날은 티벳에서 가장 중요한 명절 가운데 하나로, 로사 (Losar ，洛萨 )라고 부릅니다.

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만다라 (Mandala,曼陀罗)

인도에서 유래한 말로 수행이나 불도를 닦을때 악마와 모든 사악한것들로부터의 근접을 막기 위해 정하는 지역을 만다라라고 합니다.

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마니석 (玛尼石)

마니석에 새겨진 문구는 대부분 라마교의 창시자인 구루린포체를 기리는 글로 <옴 마니 받메홈>의 반복입니다.

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티벳 여행시 금기사항 및 주의사항

티벳인들은 가끔 혀를 내밀어 메롱할 때가 있는데요, 전통방식으로서 존경을 표하거나 약간 계면쩍을 때 하는 행위입니다.

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티벳불교【藏传佛教】

티벳불교는 티벳 토속신앙인 본교와 융합하면서 티벳만의 특별한 불교가 탄생하였습니다. 티벳 불교의 4대 종파에 대해 알아보겠습니다.

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파드마삼바바 莲花生

티벳 불교에서 가장 오래된 닝마파의 시조이면서, <티벳 사자의 서>를 쓴 파드마삼바바는 인도인으로서 티벳으로 와서 티벳 불교에 지대한 공을 세운 인물입니다.

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