견적서


일정표
🧭이동 정보
시닝역
열차
시닝역 ★오늘의 관광 포인트
가볍게 시내 둘러보기
20:50 | 칭짱열차 탑승 세계 최고 고원철도의 시작
여행 팁
- 본 일정은 가이드가 동행하지 않는 자유여행 일정입니다. 시닝 시내에서는 이동 시간이 짧고 요금이 비교적 저렴한 택시를 이용하는 것이 편리합니다.
- 시닝역(西宁站)에 도착하면 먼저 역사 내 물품보관소를 확인하여 짐을 맡기는 것이 좋습니다. 역사 내 보관 시설을 이용하기 어려운 경우에는 역 인근의 짐 보관 서비스나 숙박시설에 보관 가능 여부를 문의해야 합니다.
- 동관 청진대사원(东关清真大寺)은 도착 시간에 따라 내부 입장이 어려울 수 있습니다. 내부 관람이 어렵다면 외관을 감상한 후 바로 샹모 가야시장(下南关街)으로 이동하는 것이 좋습니다.
- 시닝의 추천 음식으로는 캉궈 양고기(炕锅羊肉), 수타 양고기(手抓羊肉), 냥피(酿皮), 현지 요구르트 등이 있습니다.
- 칭짱열차 안에서 먹을 생수, 과일, 간식, 컵라면과 간단한 식사는 시닝 시내의 대형 슈퍼마켓에서 미리 준비하는 것이 편리합니다.
- 19시30분까지 시닝역으로 돌아와 보관한 짐을 찾고 보안검색과 검표를 진행합니다. 20시 50분 출발하는 칭짱열차에 여유롭게 탑승할 수 있도록 준비합니다.
숙박 정보
칭짱열차
야간 열차 이동

🧭이동 정보
칭짱열차 전경
커커시리 고원 풍경
라싸역 ★오늘의 관광 포인트
02:50 | 거얼무 - 본격적인 고원 구간 진입
커커시리 - 세계 자연유산을 달리다
커커시리(可可西里)는 세계 최대 규모의 고원 자연보호구역 가운데 하나로, 칭짱철도의 대표적인 절경 구간입니다. 열차는 거얼무(格尔木)를 출발한 후 해발고도가 빠르게 높아지며 커커시리 고원으로 진입합니다. 창밖이 밝아지는 오전 5시부터 10시 사이에는 광활한 초원과 설산이 이어지는 장대한 풍경을 감상할 수 있습니다.
특히 부동천(不冻泉, 05:34)을 지나 퉈퉈허(沱沱河, 08:19)까지 이어지는 구간은 커커시리의 중심부로, 청장철도 최고의 자연경관을 만날 수 있는 하이라이트입니다. 오전 7시부터 9시 사이에는 햇살이 고원을 비추기 시작하면서 설산과 초원이 가장 아름답게 펼쳐지며, 사진 촬영에도 최적의 시간입니다.
운이 좋다면 창밖에서 티벳영양(치루), 야생 당나귀, 야크 등 커커시리를 대표하는 야생동물을 만날 수도 있습니다. 사람이 거의 닿지 않은 청정 자연 속에서 살아가는 야생동물들의 모습을 관찰하는 것은 청장철도 여행의 특별한 즐거움입니다.
이 구간은 청장철도를 대표하는 절경으로 꼽히는 만큼, 아침 일찍 일어나 창가 좌석을 확보하는 것을 추천합니다. 카메라와 휴대전화를 미리 준비하면 광활한 고원과 설산, 야생동물이 어우러진 잊지 못할 풍경을 담을 수 있습니다.
탕구라산 - 해발 5,000m를 넘는 하늘길
탕구라 산맥(唐古拉山脉)은 칭짱철로의 최고봉 구간으로, 옌스핑(雁石坪)과 안둬(安多) 사이에 위치해 있습니다. 이 구간에는 철도 최고 지점인 탕구라산역(唐古拉山站, 해발 5,068m)이 있으며, 청장철도에서 가장 높은 곳을 통과하는 특별한 순간을 경험할 수 있습니다.
열차는 옌스핑을 09:32에 출발하여 안둬에 11:47에 도착하며, 탕구라산역은 그 중간에 위치해 있습니다. 따라서 오전 10:30 ~ 오후 12:00 사이가 최고 고도 구간을 통과하는 예상 시간대로, 만년설을 이고 있는 탕구라 산맥의 웅장한 풍경을 가장 가까이에서 감상할 수 있습니다.
이 구간에서는 열차 양쪽 창밖으로 눈 덮인 산봉우리와 드넓은 고원 풍경이 펼쳐지며, 청명한 하늘과 어우러진 절경이 이어집니다. 해발 5,000m가 넘는 고도를 지나기 때문에 호흡이 다소 가빠질 수 있으나, 객실 내에는 산소 공급 장치가 설치되어 있어 보다 편안하게 여행을 즐길 수 있습니다.
열차 내 안내방송이 없더라도 열차가 일시적으로 감속하거나 많은 승객들이 카메라를 들고 창가에 모이는 모습을 볼 수 있다면, 탕구라 산맥과 철도 최고 지점을 통과하고 있다는 신호입니다. 카메라를 미리 준비해 청장철도의 하이라이트를 놓치지 마세요.
17:20 | 라싸 도착 - 성스러운 티벳의 수도
여행 팁
- 칭짱열차는 해발 4,000m 이상의 고원 구간을 장시간 통과합니다.
- 열차 내부에는 산소 공급 설비가 마련되어 있으나, 이동 중에는 충분한 수분을 섭취하고 무리한 활동을 피하는 것이 좋습니다.
- 창밖으로 커커시리 자연보호구, 쿤룬산맥, 탕구라산맥, 창탕초원의 풍경을 감상할 수 있습니다.
- 사진 촬영을 위해 카메라와 휴대전화 배터리를 미리 충전해 두는 것이 좋습니다.
숙박 정보
라싸 우쓰장 호텔
★★★★☆
Lhasa U-TSANG HOTEL / 拉萨吾思藏酒店
객실 내 산소공급/조용한 환경

🧭이동 정보
조캉사원(大昭寺)
바코르(八廓街)
세라사원(色拉寺) ★오늘의 관광 포인트
조캉사원 - 티벳 불교의 성지
바코르 - 천 년의 순례길
세라사원 - 살아있는 불교대학
여행 팁
- 라싸는 해발 3,650m 이상의 고산 도시입니다.
- 첫 관광일이므로 천천히 이동하며 체력을 안배하는 것이 좋습니다.
- 수분 섭취를 충분히 하시기 바랍니다.
- 오체투지 순례자와 마주칠 경우 이동을 방해하지 않도록 주의해 주십시오.
- 바코르에서는 현지 순례 방향인 시계 방향으로 이동하는 것이 좋습니다.
숙박 정보
라싸 우쓰장 호텔
★★★★☆
Lhasa U-TSANG HOTEL / 拉萨吾思藏酒店
객실 내 산소공급/조용한 환경

🧭이동 정보
포탈라궁(布达拉宫)
노블링카(罗布林卡)
드레풍사원(哲蚌寺) ★오늘의 관광 포인트
포탈라궁 - 달라이 라마의 겨울 궁전
노블링카 - 달라이 라마의 여름 궁전
드레풍사원 - 티벳 최대 규모의 불교 사원
여행 팁
- 포탈라궁은 계단 이동이 많으므로 천천히 이동하는 것이 좋습니다.
- 라싸는 고산 도시이므로 무리한 관광보다는 충분한 휴식을 병행해야 합니다.
- 사원과 궁전 내부는 사진 촬영이 제한될 수 있습니다.
- 자외선이 강하므로 선글라스와 자외선 차단제를 준비하시기 바랍니다.
숙박 정보
라싸 우쓰장 호텔
★★★★☆
Lhasa U-TSANG HOTEL / 拉萨吾思藏酒店
객실 내 산소공급/조용한 환경

🧭이동 정보
라싸 공항
라싸 공항
자유시간 ★오늘의 관광 포인트
라싸 자유시간 - 여행의 마지막 여유
공가국제공항 출발 - 티벳 여행의 마무리
여행 팁
- 항공편 이용 시 라싸 공가국제공항에는 출발 예정 시간보다 최소 2시간 전에 도착하여 탑승 수속을 진행하는 것을 권장합니다.
- 출발 전 여권과 항공권 다시 한번 확인하여 여유롭게 이동하세요.
여행 일정 상세표
시닝역 → 칭짱열차 Y839
- 가볍게 시내 둘러보기역사 내 물품보관소 또는 코인락커(또는 투숙한 호텔)에 짐을 맡기고 가볍게 시닝 시내를 둘러볼 준비를 합니다.
- 20:50 칭짱열차 탑승 세계 최고 고원철도의 시작시닝역(西宁站)에서 Y839 칭짱열차에 탑승합니다. 세계 최고 고원철도를 따라 라싸를 향한 특별한 여정이 시작됩니다.
거얼무(格尔木) → 부동천(不冻泉 → 퉈퉈허(沱沱河) → 옌스핑(雁石坪) → 안둬(安多) → 나취(那曲) → 라싸(拉萨)
- 02:50 거얼무 - 본격적인 고원 구간 진입거얼무(格尔木)를 지나면서 본격적인 칭짱고원 구간으로 진입합니다. 이후부터 티벳 고원의 웅장한 자연경관이 펼쳐집니다.
- 커커시리 - 세계 자연유산을 달리다커커시리 자연보호구와 광활한 창탕초원(羌塘草原)을 지나며 티벳 고원의 장대한 풍경을 감상합니다.
커커시리(可可西里)는 세계 최대 규모의 고원 자연보호구역 가운데 하나로, 칭짱철도의 대표적인 절경 구간입니다. 열차는 거얼무(格尔木)를 출발한 후 해발고도가 빠르게 높아지며 커커시리 고원으로 진입합니다. 창밖이 밝아지는 오전 5시부터 10시 사이에는 광활한 초원과 설산이 이어지는 장대한 풍경을 감상할 수 있습니다.
특히 부동천(不冻泉, 05:34)을 지나 퉈퉈허(沱沱河, 08:19)까지 이어지는 구간은 커커시리의 중심부로, 청장철도 최고의 자연경관을 만날 수 있는 하이라이트입니다. 오전 7시부터 9시 사이에는 햇살이 고원을 비추기 시작하면서 설산과 초원이 가장 아름답게 펼쳐지며, 사진 촬영에도 최적의 시간입니다.
운이 좋다면 창밖에서 티벳영양(치루), 야생 당나귀, 야크 등 커커시리를 대표하는 야생동물을 만날 수도 있습니다. 사람이 거의 닿지 않은 청정 자연 속에서 살아가는 야생동물들의 모습을 관찰하는 것은 청장철도 여행의 특별한 즐거움입니다.
이 구간은 청장철도를 대표하는 절경으로 꼽히는 만큼, 아침 일찍 일어나 창가 좌석을 확보하는 것을 추천합니다. 카메라와 휴대전화를 미리 준비하면 광활한 고원과 설산, 야생동물이 어우러진 잊지 못할 풍경을 담을 수 있습니다.
- 탕구라산 - 해발 5,000m를 넘는 하늘길열차는 탕구라산맥(唐古拉山脉)을 지나 해발 5,000m 이상의 세계 최고 고원철도 구간을 통과합니다.
탕구라 산맥(唐古拉山脉)은 칭짱철로의 최고봉 구간으로, 옌스핑(雁石坪)과 안둬(安多) 사이에 위치해 있습니다. 이 구간에는 철도 최고 지점인 탕구라산역(唐古拉山站, 해발 5,068m)이 있으며, 청장철도에서 가장 높은 곳을 통과하는 특별한 순간을 경험할 수 있습니다.
열차는 옌스핑을 09:32에 출발하여 안둬에 11:47에 도착하며, 탕구라산역은 그 중간에 위치해 있습니다. 따라서 오전 10:30 ~ 오후 12:00 사이가 최고 고도 구간을 통과하는 예상 시간대로, 만년설을 이고 있는 탕구라 산맥의 웅장한 풍경을 가장 가까이에서 감상할 수 있습니다.
이 구간에서는 열차 양쪽 창밖으로 눈 덮인 산봉우리와 드넓은 고원 풍경이 펼쳐지며, 청명한 하늘과 어우러진 절경이 이어집니다. 해발 5,000m가 넘는 고도를 지나기 때문에 호흡이 다소 가빠질 수 있으나, 객실 내에는 산소 공급 장치가 설치되어 있어 보다 편안하게 여행을 즐길 수 있습니다.
열차 내 안내방송이 없더라도 열차가 일시적으로 감속하거나 많은 승객들이 카메라를 들고 창가에 모이는 모습을 볼 수 있다면, 탕구라 산맥과 철도 최고 지점을 통과하고 있다는 신호입니다. 카메라를 미리 준비해 청장철도의 하이라이트를 놓치지 마세요.
- 17:20 라싸 도착 - 성스러운 티벳의 수도라싸(拉萨)에 도착한 후 현지 가이드와 미팅하여 호텔로 이동합니다. 이후 고산 적응을 위해 충분한 휴식을 취합니다.
조캉사원(大昭寺) → 바코르(八廓街) 거리 → 세라사원(色拉寺)
- 조캉사원 - 티벳 불교의 성지라싸의 가장 대표적인 관광지이자 오체투지 순례자들의 마지막 종점인 조캉사원(大昭寺)을 방문합니다. 수많은 순례자들의 신앙이 살아 숨 쉬는 티벳 불교의 중심지입니다.
- 바코르 - 천 년의 순례길조캉사원을 둘러싸고 있는 천 년 역사의 거리 바코르(八廓街)를 거닐어 봅니다. 순례자들의 발길이 끊이지 않는 라싸의 대표 거리에서 전통 티벳의 분위기를 느껴볼 수 있습니다.
- 세라사원 - 살아있는 불교대학라싸 3대 사찰 중 하나인 세라사원(色拉寺)을 방문합니다. 티벳 최대 규모의 불교대학 중 하나로, 독특한 교리문답 수행 장면을 관람할 수 있습니다.
포탈라궁(布达拉宫) → 노블링카(罗布林卡) → 드레풍사원(哲蚌寺)
- 포탈라궁 - 달라이 라마의 겨울 궁전티벳의 상징이자 달라이 라마의 겨울 궁전으로 알려진 포탈라궁(布达拉宫)을 관광합니다. 해발 약 3,700m의 마르포리 언덕 위에 세워진 세계문화유산으로, 역대 달라이 라마의 거처이자 정치·종교의 중심지였습니다. 웅장한 건축미와 수많은 불상, 벽화, 불교 유물을 통해 티벳의 역사와 문화를 깊이 이해할 수 있는 대표 명소입니다.
- 노블링카 - 달라이 라마의 여름 궁전달라이 라마의 여름 궁전으로 사용되었던 노블링카(罗布林卡)를 방문합니다. 세계문화유산으로 지정된 궁전과 아름다운 정원이 조화를 이루는 라싸의 대표 문화유산입니다.
- 드레풍사원 - 티벳 최대 규모의 불교 사원티벳에서 가장 많은 승려가 수행했던 대형 사찰인 드레풍사원(哲蚌寺)을 방문합니다. 티벳 불교 교육과 수행의 중심지로, 웅장한 규모와 깊은 신앙의 전통을 느낄 수 있습니다.
라싸 호텔 → 자유시간 → 라싸 공항
- 라싸 자유시간 - 여행의 마지막 여유아침 식사 후 출발 시간에 맞춰 호텔에서 여유로운 시간을 보냅니다. 짐을 정리하고 티벳에서의 마지막 시간을 보내며 여행의 추억을 되새겨 봅니다.
- 공가국제공항 출발 - 티벳 여행의 마무리라싸 공가국제공항에서 항공편에 탑승하여 중국 내륙 또는 다음 목적지로 출발합니다. 아름다운 티벳의 풍경과 추억을 간직한 채 여행을 마무리합니다.
